Le dimanche 26 Avril dernier j'ai participé à mon 1er CFM à Chalons en Champagne organisé par le 402 RA, le beau temps n'était pas de la partie pour ce week end exceptionnel avec autant de beau monde dans la liste des engagés !!
La pluie s'est arretée pendant la course et tant mieux !! le départ de la course est donnée et les fauves sont lachés mais moi je pars avec l'objectif de partir doucement car le vélo s'annonce pas facile pour moi car j'ai jamais fait autant de km en contre la montre seul donc je redoutais énormément la partie vélo !! la 1ère course à pied se déroule doucement pour ma part et je me fais doubler juste avant de rentrer dans le parc à vélo par LOISEL et ALDEBERT et la je me suis dit je fais quoi la ?? ca fait bizarre de les voirs d'aussi pres ! mdr
Le vélo sera tres dur pour moi surtout le 1er tour car des les premiers km j'ai 3 crampes qui arrivent à la suite donc obligé de ralentir et de bien s'hydrater et de s'étirer sur le vélo mais je remercie mais chaussettes car ca fait bizarre de sentir les crampes faire des vagues dans les chaussettes ! mdr
Le 2ème tour de vélo sera beaucoup mieux pour moi car je commence à redoubler du monde et enfin la 2ème course à pied sera pas trop mal dans l'ensemble en continuant à grapillant quelques places pour finir à la 24 ème place en 1H29mn13s.

Nous terminons 3ème par équipe derrière les stars des Régiments avec des Sportifs de Haut Niveau.
Un bon souvenir de monter sur le poduim avec les stars de la discipline !!

Je termine les 5 premiers km en 15mn19s  mais il manque environ 200-300m apparament. La partie vélo sera assez rapide pour remonter sur le 1er pack (21KM en 30mn21 soit 41,52km/h de moyenne) d'ailleur je suis content de ma partie vélo car j'ai bien tenu malgres les efforts que nous avons fait avec le petit groupe et mon coéquipier Maxime Hallouin pour revenir sur le 1er pack, par contre dans ma derniere transition je suis déçu de ne pas avoir eu les pédales de duathlon qui m'aurait permi de gagné du temps pour grapiller quelques secondes et surtout quelques places !
Ma derniere course à pied se déroule bien pendant 1500m mais apres j'ai commencé à faiblir (8mn33 au 2,5km) et je termine 34 ème sur 87 en D2 en 54mn12s. 

Voici les résultats des Coéquipiers : 
 

L'équipe remonte à la 8ème place sur 19 équipes.

Voici les résultats complet de la manche ICI

Félicitations à l'équipe fille qui remporte la Manche de D1 !!

Demain aura lieu la 1ere manche D2 du Grand Prix de Duathlon à Jards sur mer dans le 85 en Vendée.

Dimanche ca sera au tour de la D1 Féminine et Masculine de rentrer en lice !!

Pour plus de renseignement sur le Grand Prix D1 et D2 voici les infos ICI

Le 15 mars dernier, jour de mes 26 ans j'ai participé au Duathlon de ALTZA au Pays Basque Espagnol. La course se déroulée tres bien pour moi car je me trouvé dans le groupe de tête et réalisant le 8ème temps de la 1ère course à pied et le vélo s'est arreté pour moi au 10ème km apres qu'un espagnol me coupe la route et me fasse chuté dans un virage.
Heureusement plus de peur que de mal meme si mon vélo ne ressort pas intacte de ma chute mais bon comme on dit la santé d'abord !

Voici les résultats ICI

Voici mon programme du mois de Mars qui lancera mon début de saison en duathlon :

- Le 15 Mars, le Duathlon Sprint de ALTZA (Espagne) 5/21/2,5km.
Voici le lien pour les Infos ICI

- Le 22 Mars, le Duathlon de Epinay Sous-Senart dans l'Essonne(91) en contre la montre individuel 2,5/15/2,5km.
Voici le lien pour les Infos ICI

- Le 29 Mars, le Duathlon Sprint International de Meaux en Seine et Marne(77) 5/23/2,5km.
Voici le lien pour les Infos ICI